查查你有抑郁的表现吗？抑郁症以前对我们来说是一个很陌生的名词，但是随着社会中不少关于抑郁症的悲剧产生，很多人都开始担心自己是否也罹患了抑郁症，今天小编就来和大家讲一讲查查你有抑郁的表现吗。
抑郁症我们其实是可以自己先进行相关的分析和判断的，如果实在是担心自己的预测结果不够准确，我们也可以前往医院寻求专业人士的帮助。
查查你有抑郁的表现吗
查查你有抑郁的表现吗第一点、不明原因的情绪低落。
查查你有抑郁的表现吗第二点、以前感兴趣的事不再感兴趣。
查查你有抑郁的表现吗第三点、在日常生活中怎么也高兴不起来。
查查你有抑郁的表现吗第四点、变得自信心不足和自卑。
查查你有抑郁的表现吗第五点、经常责怪自己，甚至觉得自己有罪。
查查你有抑郁的表现吗第六点、有轻生的想法或者行为。
查查你有抑郁的表现吗第七点、思维迟缓、注意力下降、学习和工作效率低下。
查查你有抑郁的表现吗第八点、感觉脑子像一团浆糊，不愿意说话，也不愿意活动。
查查你有抑郁的表现吗第九点、食欲减少或增加，并伴随体重相应的变化。
查查你有抑郁的表现吗第十点、睡眠障碍，就比如说无缘无故的失眠、入睡困难，早晨莫名其妙的突然惊醒。
