996工作制是什么意思？在现在的生产和工作环境中，很多人在公司和办公地点所停留的时间越来越长，给予家人的陪伴越来越少，今天小编就来给大家讲一讲996工作制是什么意思。
996工作制其实是违反了正常的工作时长规定的，但是因为现在经济社会和信息文化的高速发展，996工作制成为了许多公司渴望抢占市场资源的重要手段。
996工作制是什么意思
996工作制是什么意思？996工作制是指早上9点上班、晚上9点下班，中午和傍晚休息1小时（或不到），总计工作10小时以上，并且一周工作6天的工作制度。这一制度，反映了中国互联网企业盛行的加班文化 。
996工作制是什么意思？996工作制对于我们来说其实是有很多的害处的，这样的工作制度容易让人的精神难以集中 长期996工作制会让过度集中，长期精神过度集中会导致用脑过度，从而产生疲劳，长期的疲劳工作会感觉自身的精神难以集中；而且会增加肥胖的几率 长期久坐不动，会让脂肪堆积在下半身，加上睡眠时间的不足，会让人体的激素分泌紊乱，让体重增加，患上肥胖症，而肥胖症会导致糖尿病，严重的时候还会让人的精神压力大，产生脱发 天天加班熬夜，各种工作压力都会增加，让人的身体出现各种各样的毛病。
