千焦和大卡换算，作为热量单位，很多人都不知道两者是如何换算的，计算公式是怎样的，下面让小编给大家解答吧，这两者分别是什么。
千焦和大卡换算
千焦和大卡是什么？
千焦和大卡都是热量单位。其中千焦简称焦，英文缩写为kJ，是国际单位的热量和做功的单位。现在常用千焦衡量食物所含的热量和某种运动单位时间消耗的热量。大卡是物理学名词，煤炭行业常用的术语，用来表示煤炭发热量，可用于食品，表示所含能量。
卡是卡路里简称（缩写为cal），由英文Calorie音译而来，其定义为将1克水在1大气压下提升1℃所需要的热量。卡路里（calorie）是能量单位，现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册。千焦和大卡都是热量单位。 1大卡=1000卡，多用于营养计量和健身手册上。1卡等于4.2焦耳 热量单位换算：1千卡/千克（kcal/kg）=1大卡=4.1868千焦（kJ）=1卡/克，它与焦耳的关系为：1卡20℃=4.1868J。
按国际单位，能量应当用焦耳来表示。1焦耳=4.182卡，则1千卡=4.182千焦耳。千焦、焦耳，和卡路里、千卡及大卡都是热量单位。国际上，运动和营养学界一般通过卡路里来计算食物和运动能量。国内食物营养表一般以千焦作为热量单位。
两者的换算公式是什么？
1焦耳=4.182卡，则1千卡=4.182千焦耳。按国际单位，能量应当用焦耳来表示。千焦、焦耳，和卡路里、千卡及大卡都是热量单位。国际上，运动和营养学界一般通过卡路里来计算食物和运动能量。国内食物营养表一般以千焦作为热量单位。
大多数时候，人们用千卡这个单位来计算食物当中的能量，因为它比较方便。1克淀粉或白糖含能量4千卡；1克脂肪含能量9千卡，1克蛋白质含能量4千卡。如果用焦耳表示，就有很多零头，算起来不方便。比如说，如果吃10克脂肪，那么就给身体带来了90千卡。如果吃50克重的爆米花，那么就增加了约170千卡的能量供应。一个人每天所需要的能量，也用千卡来计算。如果每天多吃一个中等大的苹果（约相当于90千卡）而不多运动，那么每天就会长10克脂肪，一年相当于3.6公斤的体重。
千焦和大卡换算，1焦耳=4.182卡。总而言之，千焦是基本的热量单位，而大卡只是计算食物中的能量单位，人们用大卡计算食物能量，计算过程会方便一些。
