缺钙有什么表现和症状？在我们生活中每个人或多或少都会有一些潜在的病症，有时候我们再生乎哟中没有注意营养元素的补充就会导致症状变得明显，今天小编就来和大家讲一讲缺钙有什么表现和症状。
缺钙是我们生活中很多人都会有的一个情况，日常生活中缺少钙元素的补充的话就很容易造成这样的情况出现，给我们的身体和生活造成一定的危害。
缺钙有什么表现和症状
缺钙有什么表现和症状第一种、疲劳：缺钙很可能会导致部分人群自身免疫功能低下，会引起身体上面产生明显疲劳症状。
缺钙有什么表现和症状第二种、睡眠不好：缺钙很可能会导致部分人群大脑神经产生异常兴奋，会对睡眠的质量造成影响。
缺钙有什么表现和症状第三种、抽筋：缺钙很可能会导致部分人群产生骨质疏松，影响腿部健康，通常会导致腿在夜间发生抽筋。
